onsdag
Klockan ringde runt 07:30 och jag har sedan dess varit ute med milo i solen, fixat min frukost och ska strax börja att sminka mig lite inför en shoppingdag med mamma! Hoppas att jag kommer hem med nya fynd, behöver verkligen hitta ett par höstskor, jeans och lite annat. Jag inser att jag kommer behöva ha en garderob för offseason och on!
Gårdagens pass med David blev grymt, så tacksam att han är med mig under passen när energin inte riktigt finns ibland, men den kommer fort tillbaka när vi väl står på gymmet. Såklart blir jag lite mer yr under övningarna men annars funkar det hur bra som helst. Körde på 75kg 5x5 och avslutade sedan med 60kg 10x3 med paus i böjen. Idag blir det cardio som vanligt, kör just nu cardio mellan 4-5 dagar i veckan och kommer sedan minska ner det. Gillar att vi går hårt ut i början istället för att stressa på slutet! =)
